Gebelik Okulu

Gebelik Okulu programımıza katılım ücretsiz olup detaylı bilgi ve kayıt için 444 3 779 numaralı çağrı merkezimiz arayabilirsiniz.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Gebelikte Egzersizlerin Yararları

• Dolaşım ve solunum sisteminin daha iyi çalışmasına yardımcı olur.
• Uygun sınırlar içinde kilo almanıza yardımcı olur.
• Bulantı ve kusmayı azaltır.
• Eklem ve kas ağrılarını azaltır.
• Duruş bozukluklarını önler.
• Kalbi güçlendirir, solunumu
düzenler, nefes darlığını önler.
• Kabızlık problemini önler.
• Düzenli ve sağlıklı uyku sağlar.
• Çatlakların oluşmasını önler.
• Epizyotomi gereksinimi azalır. Sezeryanla doğum riski azalır.
• Doğum süreci kısalır.

Ersoy Sağlık Grubu Kadın Hastalıkları ve Doğum Bölümü; tanı, tedavi ve cerrahide son tekniklerin uygulanmasını mümkün kılan üstün donanım ile branşın kapsadığı çok farklı disiplinlerin bir arada olduğu çağdaş, güvenilir hizmetler sunmaktadır.